Où aller au sauna et au hammam à Munich ?

Les saunas d’hôtel

Munich a la chance d’avoir de beaux hôtels dotés d’espaces spa magnifiques. Grâce aux « one day pass » proposés par ces derniers, les personnes qui n’y séjournent pas ont aussi accès aux piscines, saunas, hammams et jacuzzis. Idéal pour faire une pause et se couper du stress ambiant pendant quelques heures.

Pour plus d’information : lire notre article sur les meilleurs spas d’hôtels à Munich.

Le hammam à l’oriental

Pour celles et ceux qui sont moins orientés sauna (trop chaud, trop sec) vous pouvez aussi vous ressourcer dans les hammams orientaux, autrement appelés bains turcs.

Hamam-Anatolia

Se détendre dans un bain de vapeur. Rien de tel pour lâcher du lest. Au Hammam Anatolia cela commence avec un verre de thé. On nous explique alors comment fonctionne le hammam pour profiter de tous les bénéfices d’un bain de vapeur. Idéalement mais pas obligatoirement il faut y rester au moins 3h pour prendre le temps pour soi mais surtout pour laisser le temps nécessaire à la peau d’éliminer toutes les toxines. L’air est humide, il sent l’eau de rose. Les bancs, les murs sont en marbre et reflètent cette chaleur bienfaisante. A la fin de la séance votre peau est souple, votre corps purifié, une fatigue s’installe, tout va bien le stress est déjà loin…

Pendant ces 3h vous pouvez bien sûr faire des pauses et vous étendre dans la salle de repos, vous faire un peeling au sel ou profiter de l’un des nombreux massages proposés par le Hamam Anatolia. Pass pour la journée : 29€ sans soin.

Wirtstraße 1b · 81539 München- Hamam Anatolia

Hamam Mathilden

L’autre référence du hammam oriental à Munich à deux pas de Sendlinger Tor. Décor byzantin, parfums de bergamotte et d’épices, le hammam Mathilden invite au voyage et à la relaxation. Il est certes cher, l’entrée sans soin pour 2h est à 39€ mais l’expérience est unique. Il ne faut d’ailleurs pas se limiter à passer 2h dans le hammam. Tout l’intérêt du Hamam Mathilden réside dans les soins et massages de très haute qualité que l’institut propose. Voir la liste ici.

Mathildenstraße 5, 80336 München – Hamam Mathilden

Bon à savoir : contrairement au sauna, dans le hammam personne ne vous regardera de travers si vous gardez votre serviette enroulée autour de vous. C’est même plutôt bien vu.